阿育吠陀有助于调一个人与自然节奏和性质自己对齐。 结果是一个人知道如何使用大自然的力量实现自己的目标,而不是对自然的斗争。 这是需要每一个有竞争力的优势,他们可以得到的运动员特别有用。 提示刮掉秒的小数部分时间大多涉及空气动力学的衣服(即外部技巧)。 阿育吠陀,提供更深刻的,内在的运动员的内心无限的能量水库,自发性,精神警觉性的重新连接。
运动员需要的草药解
总之,这里是一个运动员的利益的名单:
- 冥想:提供精神集中和压力管理
- 瑜伽:舒展四肢内在的力量和灵活性,心/身一体化
- 食物:最大强度与复兴提供量身定制的营养
- 草药:清晰度和压力的大脑补药;其他草药帮助疼痛,应变,眼泪等
- 油:愈合的草药油按摩,色调,与复兴
- 人生的目的:连接头脑,以更大的权力和清晰度,激励在各个领域的获奖者
- visioneering:onself对准他们的最高梦想 - 生活中的所有获奖者所使用的
“棒球是90%精神和身体另一半” -约吉·贝拉
阿育吠陀提供身心灵魂的整合 - 最深刻的连接,使运动员自发的判断,从身体的反应同样即时翻译。 实际结果是灵活性,速度和正确执行/实时战略的变化。
案例研究:
年轻的姑娘(约12岁)奥运培训 -
需要:来给我压力管理,并为她垫和栏比赛的焦点。
解决方案:食物为身体,大脑的草药 - 浓度/压力,生活的目的讨论打消了疑虑,并取得成功。
成年男性为奥运选手训练 -
需要:重金属在大脑引起出血及其他并发症
解决方案:金属排毒草药和食品计划
成人非专业运动员打球,整天在酷暑
需要:脱水和过量的太阳
解决方案:草药混合头脑清晰,增强免疫力,与太阳/水化问题
科学研究
一个入围的研究发现,
- 心血管系统:调解和独特的呼吸运动(呼吸法)对心脏和血压,镇静和强化效果。
- 精神集中:Ayurvedic草药提高精神活动,记忆和学习,并集中
- 范围:瑜伽运动对提高灵活性和治疗
许多专业和参加奥运会的运动员使用这些疗法的一部分。
- 我们是在美国与阿育吠陀的先驱,自1987年以来。
- 我们很高兴与你和你的运动员合作,我们四十年的专业。
- 我们由内而外的训练! 你从外面训练英寸的整合提供最全面和最有效的培训。
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