Ayurveda는 맞추다 그들의 자연적인 리듬을 가진 사람을 도움이 자연 속으로 정렬. 결과는 사람이 오히려 자연을 상대로 싸움보다 자신의 목표를 달성하기 위해 자연의 힘을 사용하는 방법을 알고있다. 이것은 그들이 얻을 수있는 모든 경쟁 우위 필요한 선수에 특히 유용합니다. 대부분 시간이 떨어지 초 분수를 면도하는 팁 공력 옷 (즉, 외부 트릭)가 필요합니다. Ayurveda는 운동 선수의 내면의 무한한 에너지의 저수지, 자발성, 그리고 정신 경계와 더 깊은, 내면 다시 연결을 제공합니다.
선수 요구에 아유 르 베다 솔루션
간단히, 여기에 운동 선수를위한 혜택 shortlist입니다
- 명상 : 정신 초점과 스트레스 관리를 제공합니다
- 요가 : 내면의 힘과 유연성, 및 마음 / 몸 통합을 위해 팔다리를 뻗어
- 음식 : 최대 강도 및 도로 젊어짐에 대한 맞춤 영양을 제공합니다
- 허브 : 선명도와 스트레스에 대한 뇌 tonics하며 다른 약초는 고통, 스트레인, 눈물 등 도움
- 오일 : 치유를위한 허브 오일 마사지, 토닝, & 도로 젊어짐
- 삶의 목적은 : 모든 분야에서 수상자를 삶에 더 큰 능력과 지혜로움에 마음을 연결하는
- visioneering : 자신의 최고의 꿈 onself을 정렬 - 인생의 승자에 의해 사용
'야구의 90 % 정신적이고 나머지 절반은 물리적'- 요기 베라
본문에서 똑같이 곧바로 반응으로 변환 선수들이 자발적인 판단을 허용하는 가장 심오한 연결 - Ayurveda는 마음과 몸과 영혼 - 통합을 제공합니다. 실제적인 결과는 민첩성, 속도 및 적절한 구현 / 실시간 전략의 변화이다.
사례 연구 :
어린 소녀 (1,200 세) 올림픽을위한 훈련 -
필요 : 그녀 매트, 바 대회를위한 스트레스 관리 및 초점에 대해 내게로왔다.
해결책 : 몸을위한 음식, 두뇌를위한 허브 - 의심을 풀다하고 성공하는 집중력 / 스트레스, 삶의 목적을 토론.
올림픽 성인 남성 선수 훈련 -
필요 : 뇌에 원인이 출혈의 중금속 및 기타 합병증
해결 방법 : 금속 해독의 약초와 음식 계획
성인이 아닌 프로 운동 선수가 한여름 뙤약볕에 하루 종일 공을 연주
필요 탈수 및 초과 일
해결 방법 : 정신의 지혜로움에 대해 허브 혼합물, 면역 증폭, & 일 / 수화 문제
과학 연구
연구 shortlist이 찾은 그
- 심혈관 : 중재 독특한 심호흡 (pranayama)이 심장과 혈압에 침착하고 강화 효과가 더 있습니다.
- 정신 집중 : 아유 르 베다 허브 정신 활동, 기억력 및 학습 및 집중력을 향상
- 모션의 범위 : 요가는 증가 유연성과 치유를 포즈
많은 전문가와 올림픽 운동 선수는 이러한 요법의 일부를 사용합니다.
- 우리는 1987 년부터, Ayurveda와 미국의 선구자입니다.
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