Αγιουρβέδα βοηθά ένα άτομο συμβαδίσει με τους φυσικούς ρυθμούς και ευθυγραμμισμένο με τη φύση η ίδια. Το αποτέλεσμα είναι ένα άτομο που ξέρει πώς να χρησιμοποιήσει τη δύναμή της φύσης για να επιτύχουν τους στόχους τους παρά να παλεψει ενάντια στη φύση. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για αθλητές που χρειάζονται κάθε ανταγωνιστικό πλεονέκτημα που μπορούν να πάρουν. Κυρίως συμβουλές για να ξυρίσετε τα κλάσματα του δευτερολέπτου από τη στιγμή περιλαμβάνει αεροδυναμικά ρούχα (δηλαδή, εξωτερική κόλπα). Αγιουρβέδα προσφέρει μια πιο βαθιά, εσωτερική επανασύνδεσης με απεριόριστη εσωτερική δεξαμενή του αθλητή της ενέργειας, τον αυθορμητισμό και την πνευματική εγρήγορση.
Αγιουρβέδα Λύσεις για αθλητές Ανάγκες
Εν συντομία, είναι εδώ ένας κατάλογος των οφελών για τον αθλητή:
- διαλογισμό: προσφέρει ψυχική εστίαση και διαχείριση του στρες
- γιόγκα: τεντώνει τα άκρα για την εσωτερική δύναμη και την ευελιξία, και το μυαλό / σώμα ένταξη
- τρόφιμα: προσφέρει προσαρμοσμένες διατροφή για μέγιστη δύναμη και αναζωογόνηση
- βότανα: τονωτικά εγκεφάλου για τη σαφήνεια και το άγχος? άλλα βότανα βοηθούν με τον πόνο, παραμόρφωση, δάκρυα, κ.λπ.
- έλαια: φυτικό λάδι μασάζ για θεραπεία, τόνωση, αναζωογόνηση &
- Σκοπός της ζωής: συνδέει το νου με τη μεγαλύτερη δύναμη και σαφήνεια που να εμπνέει τους νικητές σε όλα τα πεδία
- visioneering: ευθυγράμμιση με τα υψηλότερα onself τα όνειρά τους - που χρησιμοποιείται από όλους τους νικητές της ζωής
«Μπέιζμπολ είναι 90% πνευματική και η σωματική άλλο μισό» - Yogi Berra
Αγιουρβέδα προσφέρει νου-σώματος-ψυχής ολοκλήρωσης - η πιο βαθιά σύνδεση που επιτρέπει στους αθλητές αυθόρμητη κρίση που μεταφράζεται σε εξίσου άμεση ανταπόκριση από το σώμα. Το πρακτικό αποτέλεσμα είναι ευκινησία, την ταχύτητα και την ορθή εφαρμογή / αλλαγή της στρατηγικής σε πραγματικό χρόνο.
Case Studies:
Νεαρό κορίτσι (περίπου 12 ετών) της κατάρτισης των Ολυμπιακών Αγώνων -
Ανάγκη: ήρθε σε μένα για τη διαχείριση του άγχους και την εστίασή της για ματ και διαγωνισμούς μπαρ.
Λύση: τροφή για το σώμα, τα βότανα για τον εγκέφαλο - συγκέντρωση / άγχος, η ζωή-συζήτηση σκοπό να διαλύσει τις αμφιβολίες και να επιτύχουν.
Τα ενήλικα αρσενικά κατάρτισης για τους Ολυμπιακούς δρομείς -
Χρειάζεστε: τα βαρέα μέταλλα στον εγκέφαλο προκαλώντας αιμορραγία και άλλες επιπλοκές
Λύση: βότανα αποτοξίνωσης μέταλλο και το σχέδιο των τροφίμων
Ενηλίκων μη επαγγελματίες αθλητές παίζουν μπάλα όλη την ημέρα στην ζέστη του καλοκαιριού
Ανάγκη: αφυδάτωση και υπερβολική Κυρ
Λύση: μίγμα βοτάνων για πνευματική διαύγεια, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, & Κυρ. / ενυδάτωση θέματα
Επιστημονική Έρευνα
Οι επικρατέστεροι μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι
- Καρδιαγγειακές: διαμεσολάβησης και μοναδικές ασκήσεις αναπνοής (pranayama) έχουν περισσότερα από ένα ήρεμο και την ενίσχυση της επίδραση στην καρδιά και την αρτηριακή πίεση.
- Ψυχική Focus: Ayurvedic βότανα βελτίωση της ψυχικής δραστηριότητας, μνήμη και μάθηση, και συγκέντρωση
- Εύρος κίνησης: Γιόγκα θέτει αυξάνουν την ευελιξία και την επούλωση
Πολλοί επαγγελματίες αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων και χρήση τμημάτων αυτών των θεραπειών.
- Είμαστε μια πρωτοπόρος στις ΗΠΑ με την Αγιουρβέδα, από το 1987.
- Είμαστε ενθουσιασμένοι που συνεργαζόμαστε εδώ και τέσσερις δεκαετίες της ειδικότητάς μας με εσάς και τους αθλητές σας.
- Εκπαιδεύουμε από μέσα προς τα έξω! Μπορείτε τρένο από το εξωτερικό μέσα Η ένταξη προσφέρει την πιο ολοκληρωμένη και αποτελεσματική εκπαίδευση είναι δυνατόν.
Δείτε το βιβλίο μας, η Βίβλος της Αγιουρβέδα, Η εγκυκλοπαίδεια Αγιουρβέδα
Δείτε πνευματικό βιβλίο μας: το διανοητικό παιχνίδι του αθλητισμού, Bhagavad Gita για Modern Times
Εκπαιδευτές, αθλητές, ομάδες, σχολεία, στρατόπεδα:
Διαβάστε περισσότερα / Επικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε για το πώς μοναδική προσέγγισή μας μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε φυσικά!
Εγγραφείτε στο δωρεάν e-newsletter μας
